
Зошто е корисно да имате персонален тренер?
1. Програма по мерка: Тренерот креира индивидуален план за вежбање прилагоден на твоите цели, физичка подготвеност и потреби. 2. Правилна

ШТО Е MИОФАСЦИЈАЛНА РЕЛАКСАЦИЈА?
Mиофасцијална релаксација е техника на мануелна терапија која често се користи во масажата. Taa e фокусирана на болка за која

ХИДРОТЕРАПИЈА – ЛЕКУВАЊЕ СО ПОМОШ НА ВОДА
Хидротерапија, или уште се нарекува терапија со вода, претставува метод на лекување при кој се користи поволното дејство на водата

Парна бања или финска сауна – кој е вашиот избор?
Придобивките што ги нудат финската сауна и парната бања Во „Премиум спорт центарот“ за здрав живот, уживањето е подигнато на

„АЏИБАДЕМ СИСТИНА“ ДОМАЌИН НА ТРКАТА “CROATIA OSIGURUVANJE BUSINESS RUN 5K 2025”
Во духот на спортот и тимската енергија, традиционално се одржа деловната трка на 5 км, “Croatia Osiguruvanje Business Run 5K

Промотивна летна понуда во спортскиот центар „Премиум“
Промотивна летна понуда! 3 месеци членарина + 10 Bodyshape тренинзи ГРАТИС! Летото е совршено време да се мотивирате и да